[放縱日與保瘦秘訣]
跟老婆的減脂同時鳴槍的是她的媽媽朋友會,這群女人舉行的是名為測色(色彩診斷),實為大吃大喝加上共同顧小孩的聚會。現場就是手搖、甜點、罵老公+垃圾話齊飛,加上孩子們互相牽制。
聚會後我總是會在大拉櫃或者冰箱內找到醣量爆炸的精緻食物,但這畢竟不是我的東西,總是要尊重一下原主,不然哪天我的啤酒與JoJo模型莫名被消失了,一樣會有心絞痛的感覺。
(我要做的事情就是拍照紀錄,然後每周作個總結,什麼都不用多說,但莫名會帶來一種「哈哈活該UCCU」的感覺)
話說回來,這棚的減脂方式是每周可以有一天吃愛吃的東西,稱之為放縱日,不然這個減脂的黑暗期會比雪隧還要漫長,放縱日當天我會準備療癒身心的原型食物,餐後隨便老婆愛吃啥就吃啥,這個原理是藉由正餐的大量好食物降低甜點所帶來的血糖飆高衝擊,收束一下爆走的胰島素。
果然,老婆飯後拿出了糖粉脆皮泡芙,而且竟然還有我的份,不是只剩下一個嗎?!我確認過冰箱了啊!
「你錯了,這群沒良心的帶兩盒來,卻只吃掉三個」老婆邊吃邊說道。
「來家裡的不是三個人嗎? 一盒四個,怎會剩下五個?」我忍不住發問,到底是誰在餵食,人夫手刀進逼。
「啊就是買泡芙的那位MM啊,她說她共買了四盒,兩盒放家裡,所以就先不吃了。」
....? 聽到這裡眉頭一皺,MM不就是那個身材最好的嗎?我看著眼前的泡芙,很猶豫到底要不要吃,這不在我的放縱清單之內。
「你到底要不要吃?」老婆已經爽脆的吃完手上那顆泡芙,連渣都不剩。「不吃就給我吃囉?!」
「等等,我吃!」同時心中響起一句話。
#當你的朋友們看起來都很胖_你就瘦了
#還剩兩顆
#產後瘦身2020